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Home » Rabat

Visiter Rabat en 1 jour: notre itinéraire idéal!

Par Myriam, Region Lovers | juillet 13, 2026 | contient des liens affiliés - si vous les utilisez, nous recevons une petite commission (détails)

À seulement 1h30 de route de Casablanca, Rabat, capitale du Royaume, se prête parfaitement à une excursion à la journée. Nous avons été charmés par cette ville impériale classée à l’UNESCO, qui mêle patrimoine almohade, symboles royaux et façade atlantique dans une atmosphère plus posée que les grandes métropoles touristiques du pays. Une journée suffit pour saisir l’essentiel de son caractère, entre kasbah, monuments impériaux et médina.
Voici notre itinéraire idéal pour visiter Rabat en 1 jour, avec nos nombreuses photos!

Tous nos conseils pour visiter Rabat en 1 jour: itinéraire heure par heure, conseils pratiques, activités...

Cet avis est complètement indépendant, basé sur nos expériences. Nous avons visité la région de façon anonyme, en faisant nos propres choix, et en payant nos factures entièrement.

Sommaire
Visiter Rabat en 1 jour: conseils pratiques
Notre itinéraire idéal: une journée à Rabat
9h-11h: la Kasbah des Oudayas et son jardin andalou
11h-12h30: la Tour Hassan et le Mausolée Mohammed V
12h30-14h: pause déjeuner dans la médina
14h-15h30: le Chellah, vestiges romains et mérinides
15h30-17h30: la médina de Rabat
17h30-18h30: promenade sur le Bouregreg au coucher du soleil
Alternative 1: avec plus de temps
Alternative 2: en famille
À savoir pour votre journée à Rabat

Visiter Rabat en 1 jour: conseils pratiques

Que peut-on voir à Rabat en 1 jour? Est-ce assez long?

Une journée permet de découvrir les incontournables de Rabat: la Kasbah des Oudayas, la Tour Hassan, le Chellah et la médina. C’est une durée idéale pour une excursion depuis Casablanca, à condition de partir tôt le matin.

Aperçu du fleuve Bouregreg depuis la Marina de Salé
Aperçu du fleuve Bouregreg depuis la Marina de Salé

Cartes des attractions incontournables

Pour vous orienter lors de la lecture de notre itinéraire ci-dessous, voici notre carte des principales attractions touristiques de Rabat:

Que faire à Rabat: notre carte des meilleures attractions
Carte des meilleures attractions de Rabat

Se déplacer à Rabat

La Kasbah des Oudayas et la médina se visitent surtout à pied, ces zones étant presque entièrement piétonnes. Pour rejoindre le Chellah ou traverser vers Salé, le tramway et les petits taxis bleus complètent bien cette journée sans nécessiter de véhicule. Nous avons trouvé le tramway particulièrement pratique et abordable. Si vous êtes en voiture depuis Casablanca, prévoyez de la laisser à l’hôtel ou sur un parking dès votre arrivée dans le centre, car la circulation près de la médina peut être dense.

Aperçu du tram à Rabat

Où dormir à Rabat

Si vous prolongez votre séjour sur place plutôt que de rentrer le soir même:

OÙ DORMIR À Rabat

Nos coups de cœur: quartiers et hôtels

Quartier Hassan –
Hôtel La Tour Hassan Palace – voir prix, photos et disponibilité

Centre historique de Rabat –
Hôtel Riad Meftaha – voir prix, photos et disponibilité

Marina Rabat-Salé –
Hôtel Fairmont La Marina Rabat Salé – voir prix, photos et disponibilité

Hôtel Riad Meftaha

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Notre itinéraire idéal: une journée à Rabat

Nous avons conçu ce parcours pour couvrir les grandes facettes de Rabat en une seule journée, en alternant patrimoine almohade, symboles impériaux et médina vivante. Un départ matinal vous permettra de profiter pleinement de chaque étape. Cet itinéraire est volontairement dense pour couvrir les grands incontournables en une journée. Si vous préférez un rythme plus doux, gardez le Chellah en option et prenez davantage de temps dans la médina et sur les rives du Bouregreg.

9h-11h: la Kasbah des Oudayas et son jardin andalou

Débutez la journée par la Kasbah des Oudayas, cœur historique de Rabat. Fondée par les Almoravides et fortifiée par les Almohades au XIIe siècle, elle a ensuite accueilli des exilés andalous au XVIIe siècle. Nous avons apprécié ses ruelles aux maisons blanches et bleues, ainsi que ses remparts qui dévoilent une vue sur l’Atlantique. On y entre par Bab Oudaia, la porte monumentale de la kasbah, avant de rejoindre le jardin d’inspiration hispano-mauresque, une oasis de fraîcheur avec ses fontaines et sa végétation. En savoir plus dans notre article dédié.

Rabat - Kasbah des Oudayas

Comptez environ 2h pour explorer la kasbah, le jardin et la promenade sur les remparts. L’accès y est gratuit. Les rues pavées et parfois en pente rendent la visite peu adaptée aux personnes à mobilité réduite. La kasbah étant entièrement piétonne, mieux vaut laisser la voiture à l’hôtel ou sur un parking en centre-ville. Le Café Maure, installé sur place, est une halte que nous recommandons pour prolonger ce début de matinée.

Rabat - Jardin andalou de la Kasbah des Oudayas

11h-12h30: la Tour Hassan et le Mausolée Mohammed V

Poursuivez vers l’ensemble monumental le plus emblématique de Rabat: la Tour Hassan et le Mausolée Mohammed V. La Tour Hassan, minaret inachevé du XIIe siècle, devait être la plus haute tour religieuse du monde musulman. Nous avons été fascinés par ses proportions et par les vestiges de la mosquée jamais terminée, dont les centaines de colonnes témoignent de l’ampleur du projet initial. Face à elle, le Mausolée Mohammed V impressionne par son architecture raffinée, gardé par la Garde Royale en costume traditionnel. Découvrez plus de détails historiques dans notre article dédié.

Rabat - Tour Hassan et Mausolée Mohammed V

Comptez environ 1h pour explorer l’ensemble du site, sur un terrain plat malgré quelques marches menant au mausolée. L’entrée est gratuite. Une tenue respectueuse est recommandée pour la visite du mausolée. Situé sur l’esplanade Hassan II, à 15min à pied de la médina, le site se rejoint aisément à pied depuis la kasbah en 30min de marche environ, ce qui en fait une transition naturelle dans notre itinéraire. Si vous préférez être accompagnés, une visite guidée reste une option pratique pour saisir tous les détails historiques du lieu. Voir prix et disponibilités

Rabat - Intérieur du Mausolée Mohammed V
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Lire nos conseils (à venir)

12h30-14h: pause déjeuner dans la médina

Profitez de la mi-journée pour rejoindre la médina de Rabat et vous restaurer parmi les nombreux cafés et restaurants traditionnels qui s’y trouvent. Nous avons apprécié la diversité de l’offre culinaire, entre tajines, couscous et pâtisseries marocaines à savourer avec un thé à la menthe. C’est aussi l’occasion de flâner un moment entre les échoppes d’artisans, avant de reprendre l’itinéraire l’après-midi. Si vous cherchez d’autres options pour déjeuner, lisez nis recommandations pour savoir où manger à Rabat.

Rabat - Médina

14h-15h30: le Chellah, vestiges romains et mérinides

L’après-midi débute au Chellah, classé au patrimoine mondial de l’UNESCO. Ancienne cité romaine de Sala Colonia devenue nécropole mérinide, ce site nous a émus par son atmosphère chargée d’histoire. En parcourant les vestiges, vous découvrirez les traces de thermes, de bâtiments antiques et de la nécropole mérinide. Les jardins qui entourent ces ruines abritent des cigognes qui nichent sur les remparts et des chats qui se prélassent parmi les pierres, une ambiance à la fois paisible et surprenante.

Rabat - Aperçu du Chellah

Prévoyez 1h30 pour explorer l’intégralité du site, situé à 6min en voiture ou en taxi du Palais Royal. Le terrain, inégal et parfois escarpé, peut rendre certaines parties difficiles d’accès pour les personnes à mobilité réduite. Un café et un restaurant sont disponibles sur place si vous souhaitez y prolonger votre pause plutôt que dans la médina.

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15h30-17h30: la médina de Rabat

Retour vers la médina pour cette fin d’après-midi, moins frénétique que celles de Marrakech ou de Fès. Nous avons particulièrement aimé son atmosphère vivante mais posée, où l’on découvre une architecture traditionnelle faite de portes ornementées, de murs blanchis à la chaux et de fontaines mérinides. Les échoppes d’artisans, entre tapis, poteries, bijoux et vêtements traditionnels, se prêtent parfaitement aux derniers achats de la journée. Retrouvez plus de détails dans notre article dédié.

Comptez 1h30 à 2h pour cette exploration, en gardant à l’esprit que les ruelles, étroites et parfois encombrées, restent peu adaptées aux personnes à mobilité réduite. N’hésitez pas à négocier les prix dans les souks, c’est une tradition locale bien ancrée.

Rabat - Souk dans la médina

17h30-18h30: promenade sur le Bouregreg au coucher du soleil

Terminez cette journée par une promenade le long du Bouregreg, le fleuve qui sépare Rabat de sa ville jumelle Salé. Nous avons particulièrement apprécié ce parcours aménagé qui marie nature, culture et modernité. En longeant le fleuve, vous profiterez d’une belle perspective sur les deux rives, avec la Kasbah des Oudayas d’un côté et la médina de Salé de l’autre, un tableau particulièrement beau au coucher du soleil pour clôturer l’excursion.

Rabat - Douceur de vivre
Vue sur la médina et le Bouregreg

Comptez 1h pour cette balade, plane et bien aménagée. C’est le moment idéal pour reprendre la route ou le train du retour, ou, si vous prolongez votre séjour, pour dîner en terrasse face au fleuve. Sur la rive de Salé, vous découvrirez la Marina et le port de plaisance.

Alternative 1: avec plus de temps

Si vous disposez d’une journée supplémentaire, une nuit sur place vous permettra d’ajouter la Marina de Salé, d’où l’on profite d’un panorama unique sur Rabat avec la Tour Hassan en toile de fond, ainsi que le complexe des potiers d’Oulja à Salé, que nous considérons comme l’une des meilleures activités artisanales de la région. Les amateurs de musées pourront aussi consacrer une matinée au Musée Mohammed VI d’Art Moderne et Contemporain ou au Musée d’Histoire et des Civilisations.

Rabat - Collections du Musée Mohammed VI
Collections du Musée Mohammed VI

Alternative 2: en famille

Avec des enfants, privilégiez la Kasbah des Oudayas et son jardin andalou en matinée, puis remplacez la visite approfondie du Chellah par une pause au Jardin d’essais botaniques ou au Parc Hassan II, qui propose de vastes espaces de détente et des aires de jeux. La médina reste un excellent moment ludique en famille, entre couleurs et effervescence des souks, avant de terminer par la promenade du Bouregreg, agréable à tout âge.

Jardins d’Essais Botaniques de Rabat - Notre avis
Jardins d’Essais Botaniques de Rabat
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À savoir pour votre journée à Rabat

Comment se rendre à Rabat

Rabat est à 1h de route ou 1h en train depuis Casablanca via le réseau ONCF. Rendez-vous sur le site officiel pour plus d’infos ici. Si vous préférez ne pas conduire et profiter des paysages sur le chemin, une excursion guidée avec transfert depuis Casablanca reste une excellente option pour cette journée.


Réservez votre excursion guidée à Rabat depuis Casablanca!


Rabat se rejoint aussi facilement depuis d’autres villes du Maroc si vous ne partez pas de Casablanca. Depuis Tanger, le TGV Al Boraq relie les deux villes en environ 1h20, une option rapide et confortable. Depuis Fès ou Meknès, le réseau ferroviaire classique de l’ONCF dessert également Rabat, avec des trajets un peu plus longs mais tout aussi pratiques pour organiser une excursion à la journée. Rendez-vous sur le site officiel pour connaître les horaires et réserver ici.

TGV

La météo à Rabat

Nous avons pour l’instant surtout exploré Rabat en hiver, une saison que nous recommandons volontiers pour une excursion à la journée. De novembre à mars, les températures oscillent entre 10°C (50°F) et 18°C (64,4°F), ce qui rend les explorations urbaines confortables. Nous avons apprécié la luminosité de cette saison, idéale pour la photographie, ainsi que la possibilité de profiter des sites sans les foules de l’été. Quelques jours de pluie peuvent survenir, mais ils restent généralement de courte durée. Prévoyez tout de même un lainage pour la fin de journée et un imperméable léger en cas d’averses.

Coucher de soleil à Rabat
Coucher de soleil à Rabat

L’affluence à Rabat

Rabat reste une capitale moins fréquentée que Marrakech ou Fès, ce qui rend une visite à la journée particulièrement agréable, même en haute saison. Le vendredi, jour de prière musulmane, certains commerces adaptent leurs horaires ou ferment, sans que ce soit un jour férié officiel. Vous entendrez par ailleurs les 5 appels à la prière quotidiens qui résonnent depuis les minarets, une spécificité à intégrer dans l’organisation de votre journée.

Aperçu du Théâtre de Rabat
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  2. Pour chaque ville, dormir dans au moins un hôtel, visiter ceux que nous recommandons.
  3. Pour chaque ville, manger dans au moins un restaurant, visiter ceux que nous sélectionnons.
  4. Payer intégralement toutes nos factures, refuser tout partenariat ou sponsoring.
  5. Mettre à jour périodiquement nos articles, avec l’aide de nos lecteurs.
  6. Enrichir nos articles par nos expériences sur place.
  7. Utiliser à 99% nos propres photos
  8. Avoir une utilisation raisonnée et transparente de l’outil IA, que nous alimentons avec nos informations vérifiées sur place.
  9. Informer sur le binôme voyageur/rédacteur qui a donné naissance à l’article.
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